Testimonials.

Nachdem mein Körpergleichgewicht Anfang 2018 weiterhin gegen mich war, habe ich im März 2018 entschieden ein Probetraining im CrossFit BARLEBEN zu absolvieren. Ich dachte mir, dass es auf jeden Fall nicht schaden kann, nachdem ich bereits etliche Sportaktivitäten bis dahin erfolglos ausprobiert hatte. Von Badminton, Zumba, Joga, Fitness-Studio oder Joggen ist nur Joggen übrig geblieben, um wenigstens in der Freizeit runterkommen zu können. Den Gedanken, meinen Körper in Form und Gewicht irgendwie verändern zu können, hatte ich längst aufgegeben. Lange schon hat mir mein „Ich“ und dessen„Hülle“ nicht mehr gefallen. Nun trainierte ich meine erste Trainingseinheit im CrossFit BARLEBEN gemeinsam mit völlig unterschiedlichen Typen von Menschen, die mich jedoch  in ihrer Runde so aufgenommen haben, dass ich mich sofort von Anfang an wohl fühlte.

Die Mischung aus Personaltraining in einer kleinen Gruppe mit dem Konzept den Körper durch Krafteinheiten, Bewegung und Stretching jedes Mal wieder an die eigene Grenze zu bringen, um nach dem Training gemeinschaftlich erschöpft und voller Adrenalin am Boden liegend zu neuen Kräften zu kommen, ist einfach der Hammer. Ja ich würde es so bezeichnen, dass man danach süchtig werden kann. Heute kann ich sagen, dass sich genau seit diesem Zeitpunkt mein Leben verändert hat. Mein Selbstwertgefühl war wieder da. Und langsam kann ich mein eigenes „Ich“ wieder gut leiden und im Spiegel betrachten. Ich freue mich jetzt schon, wenn ich endlich wieder loslegen und mit euch allen gemeinsam sporteln kann. Mein persönlicher Dank gilt unserem Coach, der mich so motiviert und mit immer wieder geilen Workouts an mein Limit bringt. Wir sind eine dufte Truppe. Macht alle weiter so. So etwas ist in der heutigen Zeit nicht selbstverständlich. Nochmals Danke!